本課程旨在幫助學生探索終身參與積極休閒娛樂活動的益處，並培養規劃、組織和安全實施休閒活動及其他與健康積極生活相關的活動所需的領導力和協調能力。學生還將學習如何透過指導和協助他人做出有益於身心健康的明智選擇，從而向他人推廣健康積極生活的益處。本課程將為學生進入大學體育教育、健康與運動機能學專業以及休閒娛樂管理、健身與健康促進、健身領導等相關專業學習做好準備。.
要求
- 先修課程：任何健康與體育教育課程。.
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