本課程旨在幫助學生掌握必要的知識和技能，以便他們現在可以做出健康的選擇，並在未來擁有健康積極的生活。透過參與各種體育活動，學生將發展與運動能力和個人體能相關的知識和技能，為積極生活奠定基礎。學生還將了解促進健康發展的因素和技能，學習自身健康如何影響他人以及如何影響他人，並培養批判性和創造性思考能力。.
要求
- 先決條件：無
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